了解过试管婴儿整个治疗周期的朋友们都知道，女方在整个治疗中起主导作用，需要进行促排卵、不间断的B超检查、性激素六项观察，取卵手术、移植手术等等，这每一步都不能大意，这就给了女方很大的压力，尤其是在完成医疗周期，试管婴儿移植后，更是小心翼翼。这么多的“折腾”只为等待最后的开奖有个好结果。

其实，试管婴儿这条路虽然比自然怀孕辛苦了些，但是也并不是那么辛苦，各位准爸准妈们大可不必紧张兮兮，移植前做好如下几点，离好孕消息就不远了。

一、移植手术前做好充分准备

移植手术虽然是女方一个人的事，但是需要夫妻二人一起到医院办理手续，所以男方要陪同妻子一起去医院。移植手术不需要住院，所以不需要提前一天到医院，但是移植当天尽量把时间安排充分一些，避免因为路上各种其他因素引起不必要的紧张，也可以前一晚在医院附近的酒店住下，这样可以得到充分的休息，也不要担心路上有各种突发状况。

移植当天，可以正常饮食，建议吃容易消化的食物，不要空腹去手术。移植前医生会安排适当憋尿，让膀胱充盈起来，这样更有利于移植术中做好腹部B超来引导定位。但是也不要憋得太狠了，实在尿急了还是先解决生理需求，大不了重新喝水再等一会儿。

二、保胎药物要持续服用

试管婴儿的宝宝，移植后还有1-2个月的时间需要打针吃药的，不是移植手术完成就结束了，有些人工周期的姐妹甚至需要保胎的NT检查，所以这段时间千万不要大意。要谨遵医生的用药，补佳乐、地屈孕酮片等药物要按时按量吃，黄体酮有口服、注射、塞阴道几种给药方式，每一种剂量也不同，一定要根据医生的用药安排来进行。

如果是注射臀部的黄体酮，在注射了一段时间后，要用热毛巾或者土豆片敷一敷，已满注射的部位时间久了起硬块，这样会影响吸收。如果哪天不小心药物漏服了，一定要跟医生及时反馈再进行接下来的用药。

三、合理健康的饮食与生活

移植后一个星期，建议尽量卧床休息，但以自己体感舒服为主，不要在床上躺的头晕脑胀、腰酸背痛的还在坚持，每天适量的散步、简单的家务还是可以的，要保持血液循环，促进子宫内膜血流灌注。宜多吃粗粮、易消化的食物，这样可以避免便秘，每日可摄入适量的牛奶、瘦肉等这些都是富含蛋白类的食物。

移植后不宜吃活血类滋补品，要注意休息，注意增减衣物，避免感冒、发烧、感染等一系列细菌病毒侵扰性疾病的发生。

四、保持一份好心情

移植后就是开奖的关键时期了，所以很多准妈妈会在这时候心情分外紧张焦虑，患得患失。虽然这世上没有真正的感同身受，这时候让准妈妈不紧张的话显得有点苍白了。

但是至少我们可以尽量让自己心态放轻松一些，不要天天想着验孕，想着有没有着床，可以做些其他的事情转移注意力，看看书追追剧，找人聊聊天，不要把心都放在“肚子”上。男方也可以帮着妻子一起承担，给予妻子更多的理解、体贴、关心，让准妈妈更安心。